Rückenfitness-Zentrum

DR. WOLFF Präventionspark

• In­telli­gen­tes Mus­kel­trai­ning im High-End Design
  Willkommen in einer spannenden Trainingslandschaft: in ästhetischem, hochklassigem Design präsentiert Dr. WOLFF® den Kraftgeräte-Zirkel Präventions-Park. Dieser überzeugt durch edle Holz- und Metallelemente sowie durch simple und durchdachte Lösungen.
  
  Die „Easy-Start“ Position – sofort trainieren
  Eine ste­tig al­tern­de und gleich­sam an­spruchs­vollere Mit­glieder­struk­tur ver­langt nach äs­the­tisch an­sprech­en­den, ein­fach be­dien­ba­ren und be­darfs­ge­rech­ten Ge­rä­ten. Er­go­no­mi­sche Aus­gangs­po­si­tio­nen ohne kom­pli­zier­te Ein­stellun­gen sind hier selbst­ver­ständ­lich.
  
  Der Seilzug – Basis für funktionelles Bewegungstraining
  Die vor allem auf dem Seil­zug-Prin­zip ba­sie­ren­den Be­we­gungs­mus­ter er­lau­ben Aus­füh­rungs­va­ri­an­ten mit stei­gen­dem An­spruch an Be­las­tung und Ko­or­di­na­tion, vom Leich­ten zum Schwe­ren. Struk­tu­rier­te Trai­nings­pro­gramme dienen dem Trai­nings­lei­ten­den als Orien­tierung.
  
  Das Üben alltagstypischer Bewegungen
  So­ge­nann­te ADL-Übun­gen (Acti­vi­ties of Daily Liv­ing) orien­tie­ren sich an den Er­for­der­nissen des All­tags. Aus­ge­wähl­te, mehr­ge­len­ki­ge und funk­tions­rei­che Be­we­gungs­ab­läufe führen lang­fris­tig durch ein zeit­spa­ren­des Ge­sund­heits­trai­ning zu den ge­wün­schten Er­fol­gen.
  
  Bewegungsschulung mit Smartsenor™ Technology
  Schnelles Be­we­gungs­ler­nen durch Bio-Feedback Trai­ning mit der neuen Smart­sensor™ Tech­no­lo­gy. Das Be­we­gungs­aus­maß wird einmal vom Trai­ner de­fi­niert – so trai­niert der Übende prä­zise und in­tui­tiv mit der rich­ti­gen „slow-motion“-Ge­schwin­dig­keit.
  
  Innovation trifft Design – Funktion und puristische Formensprache
  Elegantes Nuss­baum­holz mit an­ge­neh­mer Hap­tik ver­leiht dem Trai­nings­raum einen bis­her nicht ge­kann­ten Well­ness-Cha­rak­ter. Im har­mo­ni­schen Zu­sammen­spiel mit ober­flächen­ver­edel­ten Stahl­ele­men­ten er­gibt sich ein aus­drucks­star­kes, hoch­funk­tio­nelles Trai­nings­me­dium.

smile active PHYSIO

FIVE Beweglichkeits- und Faszientraining

• Optimiert das muskuläre System und macht stärker
• Das Muskel-Meridian-System wird angesprochen und der Energiefluss in den Meridianen kann aktiviert werden
• Ergänzt die athletischen Eigenschaften
• Schon nach zwei bis drei Trainingseinheiten kann ein Unterschied spürbar werden
• Bildet die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft
• Kann präventiv eingesetzt werden
• Spricht neben den Muskeln auch die Faszien des Menschen an
• Kräftigt die Muskeln

Mit five wirken wir unserer einseitigen, hauptsächlich sitzenden Haltung im Alltag entgegen. Beispielsweise durch viele Bürotätigkeiten, langes Autofahren oder das abendliche Verweilen auf der Couch wurde der menschliche Körper im Laufe der Zeit entgegen seiner evolutionsbedingten Haltung wieder gebeugt.Daraus können oftmals Rücken-, Hüft- oder sonstige Beschwerden des Bewegungsapparates folgen. Hier versucht five anzusetzen – das umfassende Konzept vereint unterschiedliche Übungen, die uns dabei unterstützen sollen, wieder aufrecht zu werden.